✔️本記事の対象者
- 目標はあるのに、途中でやる気を失ってしまう方
- 「なぜこれをやっているんだっけ」と迷子になった経験がある方
- 継続することそのものに自信が持てない方
✔️ 先日下記のツイートをしました。
「目的があれば辛くない」は嘘。
目的があっても、疲れるし、面倒になるし、
失敗するし、投げ出したくなる日は普通にある。
大事なのは辛さを消すことじゃなくて、
辛くなった時に戻れる場所を持っておくこと😬
マインド太郎｜成功者Mind×Blog
目次
- 自分への信頼
- 目的に立ち返る場所を持つ
- 他人の物差しではなく自分の人生を生きる
1. 自分への信頼
自分への信頼：小さな挑戦と改善の積み重ねによって育つ、「自分ならどうにかできる」という感覚
1-1. 具体例
- 具体例①：初めてのプレゼンで失敗したが、次回は準備を変えて乗り切れた
- 具体例②：ブログが全然読まれなかったが、タイトルを変えたら読まれ始めた
- 具体例③：筋トレを1回サボっても、翌日再開できた
1-2. ブログで自分への信頼を使う方法
読者に何かを継続してもらいたい記事では、「うまくいく方法」だけでなく「うまくいかなかった時にどう立て直したか」を必ずセットで書きましょう。完璧な成功体験だけを見せると、読者は「自分には無理」と感じてしまいます。試行錯誤の過程を見せることで、読者自身の「自分への信頼」を育てる手助けができます。
自分への信頼とは、「自信がある・ない」ではなく、「できないことがあっても、自分ならどうにかできる」と思える感覚のことです。派手な成功体験からではなく、小さな挑戦と改善を積み重ねた過去の体験から生まれます。
2. 目的に立ち返る場所を持つ
目的に立ち返る場所とは、「なぜ自分はこれをやっているんだっけ？」と迷った時に、戻ってこられる原点のことです。目的があれば辛くなくなる、というのは幻想で、目的があっても疲れる日・やめたくなる日は当然あります。だからこそ、辛さを消すのではなく、辛くなった時に戻れる場所を先に用意しておくことが大切です。
これは僕が「ブログ継続失敗談の記事」を書いた際に意識したことで、「できない→どうすればできる？」というリフレームを使い、失敗した時期の記事ほど反応が良かった実例です。
目的に立ち返る場所：迷ったときに「なぜやっているのか」を思い出させてくれる原点
2-1. 具体例
- 具体例①：ノートに「始めた理由」を書いておき、辛い時に読み返す
- 具体例②：目標を紙に書いて見える場所に貼る
- 具体例③：初心を共有できる仲間やコミュニティに所属する
2-2. ブログで目的に立ち返る場所を使う方法
継続や努力をテーマにした記事では、「頑張り続けるコツ」だけを紹介するのではなく、「頑張れなくなった時にどこに戻ればいいか」まで書いてあげましょう。読者は「頑張れない自分はダメだ」と思いがちですが、そこに戻る場所があると知るだけで安心感が生まれます。
これは僕がブログを書き続けてきた中で更新が止まりかけた時期に「なぜ始めたか」を読み返したことで再開できたという実体験をそのまま紹介しました。
3. 他人の物差しではなく自分の人生を生きる
他人の物差しではなく自分の人生を生きるとは、「成功しているように見えるかどうか」ではなく、「自分がどんな人生を生きたいか」を判断基準にすることです。SNSなどで他人の成果が可視化されやすい今の時代だからこそ、意識的に自分の物差しに戻す必要があります。
自分の人生を生きる：他人が決めた成功の基準ではなく、自分が望む人生を判断基準にする姿勢
3-1. 具体例
- 具体例①：他人のフォロワー数と比較して落ち込むのをやめる
- 具体例②：「安定した会社に入るべき」という周囲の声より自分のやりたいことを優先する
- 具体例③：SNSでの見え方より、自分自身の満足度を基準に選択する
3-2. ブログで自分の人生を生きる姿勢を使う方法
成果や実績を紹介する記事でも、「これが正解」という書き方は避け、「自分にとっての正解」を読者自身が見つけられるような問いかけを添えましょう。読者に「あなたなら何を大切にしたいですか」と考えてもらう一文を入れることで、単なる成功事例の紹介で終わらない記事になります。
まとめ
- 自分への信頼：小さな挑戦と改善の積み重ねによって育つ、「自分ならどうにかできる」という感覚
- 目的に立ち返る場所：迷ったときに「なぜやっているのか」を思い出させてくれる原点
- 自分の人生を生きる：他人が決めた成功の基準ではなく、自分が望む人生を判断基準にする姿勢
目的があるからといって、辛さがゼロになるわけではありません。疲れる日も、面倒になる日も、もうやめたいと思う日も、どれも当然のことです。大事なのは、そんな時に戻れる場所と、これまで積み重ねてきた自分への信頼を持っておくことです。
僕自身もまだ完成した成功者ではなく、日々このプロセスを試している途中で修行中です。だからこそ、この3つを自分の生活の中でどう実践するか、あなた自身の言葉で一度考えてみてください。
あなたが「なぜこれをやっているんだっけ」と迷った時に戻れる場所を、今日1つだけ書き出してみてください！
おわり🙇♂️
